¿Alguna vez has sentido que la vida tenía algo más de lo que estabas experimentando en ese momento? De niño, tal vez tus padres te dijeron que tu futuro estaba por delante, o tal vez tuviste la intuición de que estabas destinado a hacer algo diferente. Sea lo que sea, en cuanto pudiste pensar con la suficiente claridad como para darte cuenta de que era posible cambiar tu vida para mejor, te pusiste a buscar el conocimiento y la comprensión. Estudiaste las civilizaciones antiguas, la espiritualidad y las tradiciones esotéricas. Investigó las sociedades secretas y sus misterios. Practicaste la meditación y la oración. Y, lo que es más importante, aprendiste cómo estas prácticas se conectaban con tu propia personalidad y voz interior. ¿El resultado? Una vida enriquecida y llena de significado y propósito, en lugar de ser una rutina diaria más. He aquí 6 formas en las que alcanzar el conocimiento del esoterismo puede ayudarte a sacar más provecho de la vida:
Lee más y explora el significado más amplio de las cosas.
En una época en la que la información es de libre acceso, es fácil olvidar que la información no es conocimiento. El conocimiento proviene de la lectura, y sólo de la lectura. Entonces, ¿cómo puedes ampliar tu lectura más allá de unos pocos libros para obtener una comprensión más profunda de un vasto campo de conocimiento? He aquí un par de maneras: Busca la palabra que significa «todo» en un idioma que no hables. Ve a un museo y pasa tiempo en las exposiciones de egipcios, mayas u otras culturas antiguas. Lee libros dirigidos a un público general. Hay muchos disponibles en inglés, español y otros idiomas. Sacarás mucho provecho de estos libros si los lees de principio a fin. 2
Diario
Los diarios son la mejor manera de hacer un seguimiento de tu vida. Pueden utilizarse para captar tus sentimientos y experiencias, o para hacer una crónica de tus progresos en el trabajo de tus problemas. Puedes anotar lo que piensas, lo que haces y lo que ganas con cada práctica. Entonces, ¿a qué esperas? Empieza hoy mismo. 3
Meditar
La meditación es el proceso de intentar reducir conscientemente tu atención al aquí y al ahora. En lugar de centrarte en lo que no tienes, o en lo que no sientes, te centras en lo que sí tienes, y en lo que sientes. Repites a lo largo del día lo que has estado practicando, y notas cómo se siente. Puede que tardes unos días o una semana en sentir los beneficios, pero una vez que empieces a sentirlos, no podrás parar. 4
Encuentra tu propósito y el sentido de la vida
Nadie sabe cuál es el sentido de la vida. Es una de las cosas más importantes que puedes hacer. Hacerte esta pregunta te abrirá los ojos a las respuestas que buscas. Tu propósito en la vida es probablemente lo más importante que puedes hacer. Es lo que te impulsa, lo que te despierta por las mañanas y lo que te da alegría. ¿Qué es lo que estás destinado a hacer y cuál es tu propósito en la vida? Puede que sea la pregunta más difícil de responder, pero es el primer paso para sacarle más partido a la vida. 5
Contemplar las grandes preguntas de la vida
No puedes saberlo todo, así que en lugar de adivinar el sentido de la vida o plantearte qué preguntas hacer, puedes explorar las muchas formas en que la vida puede ser hermosa, aterradora o frustrante. Dedica un tiempo al día al silencio, o a algo que te permita estar quieto. Lee un libro o tómate un tiempo para escuchar a tu músico favorito. Intenta ponerte en el lugar de otra persona e imagina cómo sería ser ella. Dedica un tiempo al día al silencio, o a algo que te permita estar quieto. Lee un libro o tómate un tiempo para escuchar a tu músico favorito. Intenta ponerte en el lugar del otro e imagina cómo sería ser él. Y ya que estás, ¿por qué no conocer a alguien de otra cultura o compartir una comida que te apetezca con alguien que comparta tu gusto gastronómico? 6
Practica afirmaciones sencillas para vivir una vida más empoderada
Esto puede parecer de sentido común, pero ¿con qué frecuencia te tomas el tiempo para desarrollar y fortalecer tu poder personal? Puede que hayas oído que tienes la capacidad de cambiar tu vida a mejor, pero ¿lo estás haciendo realmente? Deberías hacer cosas que te hagan sentir bien. Puede que sea así de sencillo. Lo más importante que puedes hacer es sentirte bien contigo mismo. Entonces podrás hacer aquello para lo que fuiste creado: vivir tu vida al máximo. Si no te sientes bien en ti ahora mismo, probablemente sea porque no estás haciendo nada que te aporte alegría. Así que sal ahí fuera y empieza a hacer aquello para lo que fuiste creado. Tienes mucho que ofrecer al mundo, y la única forma de demostrarlo es viviendo tu vida al máximo.